霊力を上げる修行を実践！魂を高める7つの方法

「霊力を上げる 修行」と検索されているあなたは、なぜか胸騒ぎがしたり、人には説明のつかない感覚を抱いたりすることがあるのではないでしょうか。

 

それは偶然ではなく、あなたの中に眠る霊力の目覚めのサインかもしれません。
霊力は特別な能力ではなく、誰にでも備わっている本来の感覚です。

 

しかし現代社会では、情報過多や忙しさの中でそのセンサーが鈍りがちです。

 

この記事は、霊力を高めることに関心があるものの、ふわふわしたスピリチュアルは苦手という方にも、地に足のついた霊力を上げる 修行 方法をわかりやすく解説します。

霊力の高い人の特徴とは

霊力が高い人とは、特別な修行を積んだ人や一部の才能を持つ人だけを指すわけではありません。

 

むしろ、誰もが本来持っている「目に見えないものを感じる力」が、日常生活の中で研ぎ澄まされている状態を指します。

 

霊力の高さは、五感の先にある第六感、つまり直感力や感受性の鋭さとして現れることが一般的です。

 

たとえば、初めて訪れる場所で「なんだか気が重いな」「心地よい空間だな」と直感的に感じ取ったり、初対面の相手に対して言葉にできない違和感や安心感を抱いたりすることがあります。

 

これは、その空間や人物が持つエネルギーを敏感に察知しているためです。

 

また、相手の言葉の裏にある本音や感情を察する能力にも優れています。

 

表面的な会話だけでなく、声のトーンや表情、言葉の選び方から、相手の心の状態を深く理解することができます。

 

この高い共感力は、人間関係を円滑にする一方で、他人の感情に影響されやすく、知らず知らずのうちに疲れを溜めてしまう原因にもなり得ます。

 

霊力の強い人は、五感も非常に鋭敏です。例えば、わずかな音の変化、特定の匂い、光の強弱といった、他の人が気づかないような微細な情報にも敏感に反応します。

 

この特性は、直感やひらめきをより鮮明に受け取るための「受信機」を高い感度で保っている状態と言えるでしょう。この鋭敏さは、日々の意識的な訓練によってさらに高めることが可能です。

魂レベルが高い人の特徴

魂レベルが高い人は、他者への深い共感力と無条件の優しさを持ち合わせています。

 

彼らは、相手の感情を自分のことのように感じ取り、苦しみや悲しみに寄り添うことができます。

 

この高い共感力は、多くの人から信頼され、相談相手として慕われる理由の一つです。彼らの周りには、不思議と安心して本音を話せる空気が流れています。

 

また、魂レベルが高い人は、表面的な情報や他人の評価に惑わされることなく、物事の本質を見抜く洞察力に優れています。

 

彼らの人生は、必ずしも順風満帆なものではなく、むしろ多くの困難や試練を乗り越えてきた経験を持つ人が多い傾向にあります。

 

そうした経験を通じて培われた知恵や精神的な強さが、魂のさらなる成長を促し、揺るぎない「自分軸」を確立させているのです。

 

自分軸が確立されているため、他者からの評価や社会の常識に縛られることなく、自分の心の声に正直に生きることを大切にします。
この「自分らしさ」を大切にする姿勢は、魂の波動の純度を高め、周囲にポジティブなエネルギーを放ちます。
この生き方は、多くの人々にとって道標となり、彼ら自身の霊的な感性をさらに磨き上げる原動力にもなっています。

精神性の高い人のオーラの色

精神性の高い人の内面の純粋さや成熟度は、オーラの色として現れると考えられています。

 

オーラとは、生命体が発するとされるエネルギーの光のことです。精神性が高まると、そのオーラはよりクリアで、高次のエネルギーを持つ色を発するようになると言われています。

 

一般的に、オーラの色は以下の様な意味を持つとされています。

 

金色、白色	高い精神性、純粋さ、神聖なつながり
青、インディゴ	落ち着き、知性、直感力、平和
紫、バイオレット	霊的感受性、スピリチュアルな意識、変容
ピンク、マゼンタ	無条件の愛、優しさ、思いやり、慈悲
エメラルドグリーン	癒し、調和、心身のバランス、成長

ただし、オーラの色は常に変化するものであり、一時的な感情や体調によっても変わることがあります。

 

精神性の高い人のオーラは、たとえ一時的に濁りを感じることがあっても、中心に光を放ち、周囲を癒すようなエネルギーを持っていることが多いでしょう。

霊格が高いと苦労するのか

霊格が高い人は、人生において様々な苦労や試練を経験することがあると言われています。

 

これは決して罰や不幸を意味するものではなく、魂のさらなる成長を促すための「学びの機会」と捉えることができます。

 

霊格が高い人は、他者や環境が発するエネルギーに対して非常に敏感なため、人混みや雑多な場所に行くと、他人の感情や思念を無意識に受け取ってしまい、ひどく疲れてしまうことがあります。

 

特に、他人のネガティブな感情に共鳴しやすく、まるで自分のことのように感じてしまうため、精神的な負担が大きくなる傾向があります。

 

人間関係においても、大きな変化を経験することがあります。

 

霊格が高まるにつれて、自分の魂の波動と合わない人とは自然と距離が生まれ、これまでの人間関係が大きく変わることがあります。
これは、無理に付き合っていた関係性から解放され、より本質的で魂の成長を促してくれるような深い縁を持つ人々と繋がるための過程です。

 

一時的には孤独を感じるかもしれませんが、この時期を乗り越えることで、真に心地よい人間関係を築くことができます。

 

また、霊的な成長の過程で、過去のトラウマや抑圧していた感情が浮上し、理由もなく涙が溢れたり、怒りや悲しみが込み上げてきたりすることがあります。

 

これは「好転反応」と呼ばれるもので、古いエネルギーを解放し、魂を浄化しているサインです。

 

身体にも、微熱やだるさ、頭痛といった不調が現れることがありますが、これは魂の波動が変化していることによる一時的な調整期間とされています。

 

これらの苦労は、魂に溜まった「曇り」を取り払い、本来の自分を取り戻すための大切なプロセスなのです。

魂レベルが高い女性の特徴

魂レベルが高い女性は、無条件の愛と母性的な優しさに満ち溢れています。

 

彼女たちは、見返りを求めることなく他者に対して惜しみなく愛情を注ぎ、困っている人がいれば自然と手を差し伸べます。

 

その深い包容力は、多くの人々の心に安らぎと癒しをもたらします。

 

彼女たちの特徴として、直感力の鋭さが挙げられます。

 

論理や思考を飛び越え、物事の本質や真実を瞬時に見抜くことができます。
この直感は、人生の岐路に立った時、常に「正しい選択」へと導く羅針盤となります。

 

自分自身の内なる声やひらめきを強く信じ、それに従って行動する強さを持っていることも、彼女たちが持つ大きな特徴です。

 

また、魂レベルが高い女性は、確固たる「自分軸」を持っています。他人の評価や社会の常識に流されることなく、自分の心の声に正直に生きることを大切にしています。

 

その存在自体が、周囲の人々に安心感と安らぎを与え、多くの人々を惹きつけます。
彼女たちの周りには、まるで磁石に引き寄せられるかのように、心から尊敬し、慕う人々が集まってくるでしょう。

 

彼女たちの生き方は、多くの人々にとって、自分らしく生きるための大きなインスピレーションとなります。

守護霊がいない人の特徴

「守護霊がいない人」というのは、一般的には存在しないと考えられています。

 

人は皆、生まれながらにして、高次の自己であるハイヤーセルフや、人生を導いてくれる守護霊といった存在に守られているとされています。

 

守護霊は、私たちが人生で直面する困難を乗り越え、魂の目的を達成できるよう、常にサポートを送っているのです。

 

しかし、自分の内なる感覚を信じることができず、外部の意見や情報にばかり意識が向いてしまうと、守護霊からのメッセージを受け取ることが難しくなります。

 

これは、守護霊との「通信回線」が途絶えている状態であり、本人はまるで守護霊がいないかのように感じてしまうことがあります。

 

この状態は、自分の魂の声を無視し、他人軸で生きる時間が長くなるほど強まると言われています。

 

このような状態にある人は、人生の目的や方向性を見失い、何のために生きているのか分からなくなってしまうことがあります。

 

霊的な感性が鈍っているため、直感やひらめきを感じることができず、全てを論理や損得だけで判断しようとする傾向が見られます。

 

守護霊とのつながりを再び強めるためには、日々の生活の中で自分自身を浄化し、心の余白をつくり、内なる声に耳を傾ける時間を持つことが非常に重要です。

霊力を上げる修行の方法

霊力を高めるための修行は、特別な道具や厳しい環境を必要とするものではなく、日々の生活の中に溶け込ませることができる、意識的な実践法です。

 

現代社会に生きる私たちにとって、霊的な感覚を研ぎ澄ませるには、まず「心身の受信機」を整えることが重要です。

 

霊力は、外から与えられるものではなく、すでにあなたの中にある感覚です。

 

その感覚を阻害している「ノイズ」を減らし、本来の感度を取り戻すことが、霊力を高める修行の第一歩となります。

 

この修行は、自分自身と向き合い、内なる声に耳を傾けるための静かで深いプロセスです。

瞑想で心のノイズを断捨離する

現代社会は情報と刺激に満ち溢れており、私たちの心は常に「ノイズ」で満たされています。

 

このノイズこそが、霊的なメッセージや微細な感覚をキャッチする妨げとなっています。

 

瞑想は、この心のノイズを断捨離し、静けさの中で自分の内なる声に耳を傾けるための最も基本的な訓練法です。

 

瞑想の目的は、「何も考えない」ことではなく、思考が浮かんでもそれをただ観察し、静かに呼吸に意識を戻す練習をすることです。

 

この練習を続けることで、思考に振り回されない「心の余白」が生まれます。

 

心の余白が広がると、これまで気づかなかった自分の本音や、高次の存在からのメッセージ、そして周囲のエネルギーの流れを敏感に感じ取ることができるようになります。

 

まずは1日3分からでも、静かな場所で目を閉じ、自分の呼吸だけに意識を向けることから始めてみましょう。

 

朝起きた後や就寝前など、毎日決まった時間に行うことで、瞑想は習慣となり、あなたの霊的成長を力強くサポートしてくれます。

自然と共鳴する

自然は、私たちに生命エネルギーを分け与えてくれる、霊力を高めるための最大の「教師」です。

 

大地、風、木々、太陽、月など、自然界のすべてのものが、目に見えない高次元のエネルギーを放っています。

 

この自然のエネルギーと共鳴することで、私たちの心身の波動は整えられ、霊的な感覚は自然と研ぎ澄まされていきます。

自然と共鳴する実践方法

・アーシング（グラウンディング）
裸足で土や芝生の上に立ち、地球と直接つながることで、体内に溜まった不要な電磁波やネガティブなエネルギーを大地に流し、心身のバランスを取り戻すことができます。

 

・森林浴・滝行
森林の澄んだ空気や、滝から発せられるマイナスイオンは、私たちの心身を深く浄化し、エネルギーの巡りを良くする効果があるとされています。

 

・月光浴・日光浴
月の光や太陽の光を浴びることで、それぞれが持つエネルギーを取り込み、心身の波動を整えることができます。
月の光は感受性を高め、太陽の光は生命力を活性化させると言われています。

 

自然の中で深呼吸をしたり、ただ静かに座っているだけでも、気の巡りが良くなり、感覚が研ぎ澄まされるのを感じられるでしょう。

 

霊力を上げる食べ物と水の浄化

霊力とは、肉体という「受信機」を通じて感知されるものです。
そのため、この受信機をクリーンに保つことが霊力向上のためには不可欠です。

 

私たちが口にする食べ物や水は、肉体だけでなく、目に見えないエネルギー体にも直接的な影響を与えます。

食べ物の選び方

 

「身体のエネルギーを濁らせる」とされる食べ物

 

・精製された砂糖や小麦粉

 

・加工食品や添加物

 

・トランス脂肪酸を多く含む食品

 

・過剰なカフェインやアルコール

 

これらの食品は、身体のエネルギーを滞らせ、霊的な感性を鈍らせると考えられています。

 

「感覚を冴えさせる」とされる食べ物

 

・自然のままの野菜や果物、穀物

 

・味噌、醤油、漬物などの発酵食品

 

・新鮮な魚介類や良質なタンパク質

 

これらの食べ物は、身体のエネルギーの巡りをスムーズにし、霊的な感受性を高めると言われています。

 

また、食事の際に一口ずつ食材の味や香り、食感を意識するマインドフルイーティングを実践することで、五感が研ぎ澄まされ、霊力向上にもつながります。

水の浄化

水は、その情報を記憶する性質を持つと考えられています。

 

例えば、水道水には浄化のために塩素が含まれており、これがエネルギー的に不純な状態を生み出す可能性があります。

 

霊力を高めるためには、飲む水にも意識を向けることが重要です。

 

浄水器を通した水や、良質なミネラルウォーターを選ぶことで、身体に取り入れる水の波動を高めることができます。

 

さらに、水を飲む前に「ありがとう」といった感謝の言葉や、ポジティブな意図を心の中で唱えることで、水のエネルギーはさらに高まり、より効果的な浄化作用を期待することができます。

 

これは、日本の著名な科学者である江本勝氏が提唱した「水の結晶実験」でも示唆されていることです。
（出典:ウィキペディアより ）

霊力を上げるパワーストーン

パワーストーンは、それぞれが固有の周波数とエネルギーを持っているとされています。

 

これらの石を身につけたり、空間に置いたりすることで、私たちのエネルギーと共鳴し、霊力を高めるためのサポートをしてくれると考えられています。

 

パワーストーンと霊力向上の関係

アメジスト	「霊的な石」とも呼ばれ、直感力や霊的感受性を高めるサポートをします。精神的な混乱を鎮め、瞑想を深める助けとなります。
ラブラドライト	潜在能力や才能を引き出し、魂の成長を促すとされています。オーラのバランスを整え、不要なエネルギーから身を守るサイキックプロテクションの効果も期待できます。
クリスタル（水晶）	万能の石として知られ、すべてのエネルギーを浄化し、他の石のパワーを増幅させる効果があります。霊的な回路を開くための土台作りに適しています。
ラピスラズリ	「第三の目」のチャクラを活性化させ、直感力や洞察力を飛躍的に高めるサポートをします。真実を見抜く力を与えてくれるでしょう。
ムーンストーン	インスピレーションや感受性を高め、特に女性性のエネルギーと深く関わるとされています。潜在意識とのつながりを強め、夢のメッセージを読み解く助けとなります。

 

これらのパワーストーンは、あくまであなたの霊力向上をサポートするツールです。

 

大切なのは、石に依存するのではなく、自分自身の感覚を信じ、石が持つエネルギーを借りるという意識を持つことです。
石を浄化し、感謝を伝えることで、より深い関係性を築くことができるでしょう。

魂レベルが低い人の特徴

魂レベルが低いとされる人は、自分自身の内面よりも、外の世界や他者の評価に意識が向きがちな傾向にあります。

 

これは、自分の価値を他者からの承認や評価に依存してしまう「他人軸」の生き方と言えるでしょう。

 

例えば、「あの人にどう思われるか」を常に気にしたり、嫌われることを恐れて自分の本音を言えなかったりする行動は、この状態の典型的な例です。

 

このような行動を続けると、自分自身のエネルギーが他者や外部の状況に分散してしまい、魂の波動の純度が下がってしまいます。

 

その結果、自分の内なる声、つまり直感や心の声が聞こえなくなり、本当に自分が何を望んでいるのか、どう生きたいのかが分からなくなってしまうことがあります。

 

大切な人生の選択を、周囲の意見や社会の常識に委ねてしまうことにもつながりかねません。

 

魂レベルが低い状態は、生まれつきのものではなく、後天的な生活習慣や思考パターンによって引き起こされると考えられています。

 

過去の経験から自己肯定感が低くなったり、自分を偽って生きる時間が長くなったりすることで、魂のエネルギーが本来の輝きを失ってしまうのです。

 

しかし、この状態は変えることが可能です。
自分に正直に生きること、自分の感情を否定せずに受け入れること、そして「NO」を言えるようになることで、徐々に魂のエネルギーは回復し、霊的な成長を促すことができます。

魂レベルが高い人の見た目は変わる？

魂レベルが高い人は、内面の純粋さや心の安定が、外見に自然と現れると言われています。

 

これは、高価な化粧品やファッションで着飾るのとは異なる、内側から溢れ出る輝きです。

 

まず、表情が穏やかで、目が澄んで見えるようになります。
これは、心が安定し、他者への信頼や安心感で満たされているためです。

 

無理に自分を良く見せようとする必要がないため、自然体でいることができ、その結果として表情に柔らかさが加わります。

 

また、内側から溢れ出る自信と落ち着きが、その人の立ち居振る舞いや雰囲気を洗練されたものに変えていきます。
この自信は、自己の価値を他者からの評価ではなく、自分自身で認めていることから生まれるものです。

 

そのため、表面的な虚勢ではなく、地に足のついた堂々とした印象を与えます。

 

さらに、魂レベルが上がるにつれて、その人のエネルギーと調和する色やファッションが自然とわかるようになります。

 

無理に流行を追うのではなく、本当に自分が心地よいと感じるもの、自分の個性を最大限に引き出す装いを選ぶようになります。

 

見た目の変化は、内面の成長を映し出す鏡であり、それは「ありのままの自分」を受け入れ、心から愛せるようになったことの証と言えるでしょう。

霊力を上げる修行方法のまとめ

霊力を高める修行は、特別な才能を持つ人だけのものではなく、誰もが日常生活で実践できるものです。
心身の浄化や五感を研ぎ澄ますこと、そして自分自身の内なる感覚を信じることが、霊的成長の鍵となります。

 

・霊力を上げる修行とは誰にでもできる日常的な実践のこと

 

・心身の浄化が霊的成長の最も重要な土台となる

 

・瞑想や自然との触れ合いで心の余白をつくることが大切

 

・霊力向上は、魂のレベルを高めることと深く関係している

 

・霊格や魂レベルが高い人には共通の性格や見た目の特徴がある

 

・霊的成長の過程では人間関係や感情のデトックスといった好転反応がある

 

・波動の高い食べ物やパワーストーンが霊力を上げるサポートをする

 

・魂のレベルは思考や行動パターンを変えることで向上する

 

・他人軸ではなく自分軸で生きることが霊的エネルギーを純化させる

 

・魂レベルが高い人は内面から輝く美しさを放つ傾向がある

 

・守護霊は誰にでも存在し、心の状態が通信の質を決める

 

・自分に正直に生きることが魂の波動を上げることにつながる

 

・霊的な成長は苦労を伴うが、それは魂を磨くための試練である

 

・霊的な感覚は、五感を意識的に研ぎ澄ますことで向上する

 

・霊力を上げる修行は、自分だけの羅針盤で生きる力をくれる